2022-01

フレイル対策

厚労省 「フレイル」健診 来年度から実施へ

2019/10/30 フレイル予防・対策記事より転載。 昨日、受診されたフレイル の患者さま。基礎疾患や「重要な事項」を無視して、運動‼️運動‼️と言う状況で、診察中も「疲れた、疲れた」を連呼されていました。一から調べ直す旨、伝えましたが、まず、この方...
フレイル対策

フレイル と 食事の内容

2019/10/23 フレイル予防・対策記事より転載。 現状、クリニックで調べてきた限り、バランスの良い食事が摂れるているなら安心とは・・・❓。まず、食べていなければ、議論にもならないと言うレベルですね。 バランスの良い食事は高齢者の心身の衰えを...
フレイル対策

脱・多すぎる薬 加齢や認知症と誤解されることも

2019/10/17 フレイル予防・対策記事より転載 フレイル の原因にもなるポリファーマシー。薬には注意しましょう。 加齢や認知症と誤解されることも 薬の副作用の注意点 。脱・多すぎる薬何種類もの薬を併用する高齢者で物忘れが激しくなったり、ふら...
フレイル対策

シニアは メタボより フレイル対策を

2019/10/10 フレイル予防・対策記事より転載。 幾つになっても痩せよう、痩せようと言う危険思想。 幾つになっても痩せよう、痩せようと言う危険思想。なんとかしないといけませんね。 シニアはメタボよりフレイル対策を 県が予防動画加齢...
フレイル対策

年金を減らす 「在職老齢年金」制度の廃止・縮小を検討

年金を減らす 「在職老齢年金」制度の廃止・縮小を検討 2019/09/16 フレイル予防・対策記事より転載 運動して、筋肉量が素直に増えていただけるレベルならば、何も困りません。骨密度も、薬を飲んだり、注射したりで、増えてくれるなら・・・同様です...
フレイル対策

65歳以上の割合は28・4% 世界最高‼️

世界一を達成。何が、“真の原動力”か❓ 2019/09/16 フレイル予防・対策記事より転載 世界一を達成。何が、“真の原動力”か❓もちろん、医療ではありませんよ。 70歳以上人口、2700万人突破…高齢者の割合は世界最高。総務省は16日の...
フレイル対策

フレイル予防へ 市民養成 どこかと言うと・・・

フレイル予防へ 市民養成 どこかと言うと・・・ 2019/09/11 フレイル予防・対策記事から転載 富山県から届いたニュース。どんどんすべきです。 ところで、所沢って・・・。 ”北日本新聞”より。フレイル予防へ市民養成、高齢者の状態を定期...
フレイル対策

フレイルとロコモ

フレイルとロコモ 2019/08/23 記事より転載 理由が色々ありますが、ロコモは、あちらのブログでも、こちらのブログでも、ほとんど取り上げてきませんでした。この記事で充分でしょう。 ”女性自身”より。転倒リスクは認知症リスクに“足の衰え...
フレイル対策

フレイルのチェックリスト

2019/08/07 フレイル予防・対策より転載 血液検査の特定の項目も含めて判断する フレイルのチェックリストも多種多様ですが、一般的には以下がよく使われています。自分ではアチコチからイイトコ取りをして、自分流にアレンジしてきましたが。「フ...
フレイル対策

「外出がおっくう」「疲れた」は寝たきりの一歩手前

2019/08/01 フレイル予防・対策より転載 厳しいどころか、異常な高温が続いていますが、こんなに暑い日にもかかわらず、熱中症ではない新患が多く受診され、驚きました。もう、早くも目立ちはじめたのは、エアコンによる疼痛性疾患の増悪。エアコン使用はこの...
フレイル対策

フレイルとがん患者の予後

2019/07/10 フレイル予防・対策より転載。 梅雨も残り2週間ほどでしょうか、予想外の低温に外来では“久しぶりの再開”が増えています。 拙著でも、歩行速度と認知機能との関連は取り上げましたが、フレイルを知っていれば、『当たり前のこと』で済ん...